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產後媽咪幸福首選

2016-08-23

 
今天在照超音波時,你竟然偷偷踢了我一下!是在跟我們打招呼嗎?看到驗孕紙上的兩條線,
心裡的悸動又帶點不確定感,經過了好多次的產檢、抽血、喝糖水,
為了你覺得自己變得好勇敢。親愛的寶寶,我們終於快見面了!



睜開眼那ㄧ刻摸摸自己的肚子,無法想像你已經不住在我身體裡。
醫生說差不多可以下床走動嘍!拖著疲憊的身軀與昏沉的腦袋,努力一步步走到育嬰室…
Hello 小寶貝,我是媽咪!即使隔著玻璃窗還是不自覺的說出口。
要開始親餵母乳了,原來產後才是挑戰的開始。



醫生建議做「凱格爾運動」來促進陰道及骨盆收縮。剛生完好疲憊,餵奶就花了好多時間。
不小心跟著baby睡著,下一次餵奶時間又到了,根本擠不出時間運動。
摸摸鬆垮垮的肚皮,覺得五臟六腑都移位了!



多了寶寶後的生活,雖然忙碌卻無比幸福,也真正體會到當媽的辛苦。
出院前醫生提到針對陰道緊實的「G緊雷射」,惡露乾淨後就能施做,很適合產後媽咪。
趁婆婆可以照顧寶寶的時候,想找ㄧ天走出家門,順便打個臉部雷射ㄧ掃疲態。
躺上美容床休息片刻,是身為新手媽咪天大的幸福呀!